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这 5 个无卵用的健身行为，请立即停止
在健身的过程中，存在着一些看似积极，实则效果甚微甚至有害的行为，导致健身效果低下，无法收获理想的身材。 图片 以下这 5 个无卵用的健身行为，请立即停止！ 首先，过度依赖单一的训练动作。 有些健身爱好者只钟情于仰卧起坐，认为这能快速塑造腹部线条。然而，单一的动作无法全面锻炼到腹部的各个肌肉群。 而长期过度依赖单一动作，不仅无法充分刺激到目标肌肉的各个部位，还可能因肌肉发展不均衡而影响整体美观，甚至可能因重复的单一动作模式导致关节磨损或肌肉拉伤。 图片 第二，忽视热身和拉伸环节......【更多...】
2025-03-07
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汇通集团新注册《汇通集团安全管理系统V1.0》项目的软件著作权
证券之星消息，近日汇通集团(603176)新注册了《汇通集团安全管理系统V1.0》项目的软件著作权。今年以来汇通集团新注册软件著作权3个。结合公司2024年中报财务数据，2024上半年公司在研发方面投入了246.35万元，同比增43.59%。 数据来源：企查查 为证券之星据公开信息整理，由智能算法生成(网信算备310104345710301240019号)，不构成投资建议。......【更多...】
2025-02-03
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日本内讧！八村塁炮轰霍瓦斯：他是个二流教练 我让篮协别续约不听
11月16日消息，日前，日本男篮球员八村塁，在社交媒体上炮轰了日本篮协和刚续约的国家队主帅霍瓦斯，他指责霍瓦斯是个二流教练，自己曾建议日本篮协更换教练但是遭到了拒绝。 今年巴黎奥运会上，八村塁只代表日本男篮出战了小组赛前两场比赛，场均可以贡献22.0分6.5篮板，制造7.0次罚球，三分命中率35.7%。 但是之后他因伤退赛，直接离开了日本队，日本队最终小组赛3连败出局无缘晋级。值得一提的是，八村此前因为不同理由，退出过国家队。 前不久日本篮协刚刚宣布与主教练霍瓦斯续约至202......【更多...】
2024-12-20
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